گزارش جلسه مشترک چهار ماهه استان فارس در زمستان 98

گزارش جلسه مشترک چهار ماهه استان فارس در زمستان 98

این جلسه در مورخه جمعه بیستم دی ماه با حضور حدود ۱۳۰ نفر ازمسئولین، مربیان، و ورزندگان استان فارس و اعضای هیات مدیره از شعبه مرکز تشکیل گردید.

جلسه صبح بصورت تئوری بمدت ۲ساعت  برگزار شد. در طی این جلسه، بررسی مصوبات و مقدمه ای بر چیستان آبان ماه توسط مربیان خانم و آقا از مرکز (تهران ) انجام شد.

پس از اقامه نماز و صرف ناهار و استراحت، جلسه هیئت هماهنگی بمدت ۱.۵ ساعت تشکیل گردید و در جلسه عصرگاهی نیز بمدت ۲ ساعت به بررسی تمرینات خانم ها و آقایان و بروز رسانی اطلاعات آموزشی شعب استان فارس در کلاس های جداگانه توسط مربیان  مرکز پرداخته شد. در طی این جلسه فرم های اصلاح و تقویت ستون فقرات و سیستم اعصاب، فرم عقاب، فرم ورزدادن اعضای بدن توسط خود شخص و فرم پیچ پس از انجام نرمش و تمرینات استقامتی اجرا شده و رفع اشکال انجام شد.

Rafat

1399/1/25

god bless


کیانوش کشاورز

1399/8/25

سلام هیچ آشنائی با فعالیت شما ندارم ! میخواستم بدانم این یک نوع ورزش یرای آمادگی جسمانی و تناسب اندام هست یا خیر ؟ چگونه میشود در کلاسهای شما شرکت کرد من ساکن شیراز هستم . ممنون از اینکه پاسخ میدهید .