بسم
الله الرّحمن الرّحیم
مخزن الاسرارقرآن کریم
پیامبر اکرم صلی الله
علیه و آله: مؤمنی که قوی و نیرومند باشد از مؤمن ضعیف، بهتر و دوست داشتنی تر
است.
تن زنده قائم به ورزندگیست
که ورزندگی جوهر زندگیست
به ورزش گرای و سرافراز
باش
که فرجام سستی سرافکندگیست
ز ورزش میاسای و ورزنده باش
که
بنیاد هستی به ورزندگیست
(ملک
الشعرا بهار)
تمرینات
تحولی ورزآرا متشکل ازحرکات موزون کششی، چرخشی، استقامتی، تمرکزی و تعادلی به
منظور رفع گرفتگی ها و انقباضات عضلانی که در اثر فعالیت های استرس زا و تفکرات بی
برنامه ذهنی عارض میشود، میباشد. همچنین تمرینات ذهنی اعم از تمرینات تفکری پویا، تمرینات
تنفسی، هنر تصویر سازی و آرامتنی یا هنر انقباض و انبساط،
جهت دستیابی به تعادل جسمی و ذهنی و کسب انرژی و نشاط انجام می پذیرد.
از مهارتهای روانشناختی که فرا گرفتن آن برای
هر شخصی لازم است میتوان به مواردی چون تصویرسازی ذهنی ازتمرینات ورزشی و مسابقات
باشگاهی، کشوری و جهانی اشاره نمود که ورزآرا تکنیک های منحصر به فردی در این
زمینه دارد.
ورزش
و تربیت بدنی در اسلام در کنار تربیت نفس و روح انسان می باشد. تربیت بدنی یعنی
کنار گذاشتن کسالت و تنبلی، یعنی پرورش جسم هماهنگ با آموزه های اسلامی. ورزندگی
جسم وسیله ای برای تقویت روح و فکر مثبت و الهی ست. توجه به جسم در کنار معنویات و
اخلاقیات است و هدف فقط افزایش قدرت و توانایی های جسمانی نیست. بلکه از دیدگاه
اسلام، تقویت جسم و روح در کنار هم مانند پلکانی است که موجب موفقیت انسان می شود.
ورزآرا از دو کلمه
"ورز" و "آرا" تشکیل شده است. "ورز" در فرهنگ لغت
به معنای ورزدادن، ورآوردن، پروراندن و به عمل آوردن است و "آرا" مخفف
آراینده به معنی آراستن و پیراستن است. آراستن و پیراستن به لحاظ کیفی هر دو به
معنی آرایش کردن است ولی به لحاظ کمّی مقابل هم قرار دارند. زیرا آراستن، با
افزودن همراه است و پیراستن با کاستن صورت میگیرد و ورزشهای ورزآرا هر دو روش را
در تمرینات خود مورد توجه و بهره برداری قرار داده و تعادل بین آنها را راز موفقیت
خود میداند.
ورزآرا به
اصطلاح بنیانگذار آن (استاد سیّد رضا شاهمیری)، به معنی ورزیدن، کوشیدن و آرایش
حرکات ورزشی ست، و به عبارتی ورزآرا، نوعی ورزندگی خاص ذهنی و جسمی ست که بر مبنای
دو حرکت تعادلی شکل گرفته و به منظور پرداختن و نواختن اندامهای داخلی وخارجی بدن
طراحی شده است.
آدرس:
شعبه مرکز: شهریار، میدان جهاد، خیابان طباطبایی، روبروی تعاونی شاهد، کوچه باشگاه ورزشی ورزآرا، درب اول سمت چپ، موسسه ورزشهای علمی ورزآرا
جهت ثبت نام دوره مقدماتی با شماره 09125777456 آقای ابراهیمی جهت آقایان و یا 09171835969 خانم شیخ الاسلامی جهت خانم ها تماس حاصل فرمایید.
شعبه تهران: تلفن تماس آقایان: 09123889611 آقای قهرمانی / خانم ها: 09171835969 خانم شیخ الاسلامی
شعبه کرج: تلفن تماس آقایان: 09352419310 آقای صورتیان / خانم ها: 09351838024 خانم افروخته
شعبه شیراز: خیابان قصر دشت، کوچه 59، باشگاه مخابرات تلفن تماس آقایان: 09173373318 آقای صادق نیا / خانم ها: 09177149904 خانم نیکنام
شعبه جهرم: باشگاه شهرداری جهرم تلفن تماس آقایان: 09177081174 آقای ایمانیان / خانم ها: 09173913317 خانم ایمانیان
شعبه لارستان: شهر جدید، اداره ورزش و جوانان، سالن کاراته تلفن تماس آقایان: 09177815795 آقای انصاری / خانم ها: 09171835969 خانم شیخ الاسلامی
شعبه اهواز: تلفن تماس 09126716864 سرکار خانم تجلی
شعبه اردبیل: آقای عوض
ملکیان 09124226671
شعبه
قزوین: آقای قادر رفعت 09213938445
شعبه قشم: آقای
علی اکبر زمانی 09171817067
شعبه قم: آقای
حسین منفرد 09126642563
شعبه کیش: خانم
نازیتا نیکنام 09177149904
شعبه گیلان: آقای
حسین ابراهیمی 09125777456
شعبه لرستان: آقای
مجتبی صورتیان 09124677724
شعبه مازندران: خانم
قهرمانی
شعبه هرمزگان: خانم
فروغ شیخ الاسلامی 09171835969
شعبه همدان: خانم
فاطمه مسافر 09177167610
شعبه یزد: آقای
عباس صادق نیا 09173373318